20 Mart 2025 Perşembe günü saat 20.30’de Mindas Danışmanlık işbirliği ile Klinik Psikolog – Mindfulness Eğitmeni Sevgili Özge Esra KABOĞLU Hoca’mızın sunumuyla “Öğretmenler İçin Mindfulness ve Stres Yönetimi” seminerimiz gerçekleştirilmiştir.💚
Mindfulness kavramı ve nasıl geliştirilebileceği konusunda bilgilendik, Stres yönetimi ve zor zamanlarda destek olarak nasıl kullanılabileceği konusunda fikir sahibi olduk. Ardından mindfulness becerisini pratik ederek kısa süreli bir meditasyon deneyimi yaşadığımız dolu dolu bir yayın oldu. 🎯
💚 Seminerimize katılarak hem kendileri, hem de çocuklara faydalı olacağını düşünerek bu beceriye önem veren tüm öğretmen arkadaşlarımıza, okul yöneticilerimize ve değerli hocamız Sevgili Özge Esra KABOĞLU’na teşekkür ediyoruz.💚