Mindfulness kavramını daha da yakından tanımak için
Klinik Psikolog – Mindfulness Eğitmeni Sevgili Özge Esra KABOĞLU hocamızın sunumuyla
Öğretmenlerimizin mindfulnessın kullanım alanları ve nasıl geliştirilebileceği konusunda bilgilendirilmesi,
Stres yönetimi ve zor zamanlarda destek olarak nasıl kullanılabileceği konusunda fikir sahibi olması amaçlanmaktadır.
Sunumun ardından mindfulness becerisinin pratik edileceği kısa süreli bir meditasyon deneyimi paylaşılacaktır.
Soru cevap bölümü ile soruların cevap bulacağı seminerimize tüm öğretmenlerimiz ve öğretmen adayı öğrencilerimizi bekliyoruz.
